Poisson à la noix de coco et au tamarin

Cette recette de poisson à la noix de coco et au tamarin, je la tiens de ma cousine Nathalie. Elle-même l’avait trouvée, si je me souviens bien car ça fait un bail (en tous cas 20 bonnes années), dans un livre de recette de Betty Bossi. Tu connais ? Betty Bossi est à la Suisse ce que Martha Steewart est aux Etats-Unis et Donna Hay à l’Australie ! Betty Bossi a accompagné nos premiers pas en cuisine, notamment avec ses recettes originales de cakes qu’on préparait pour apporter aux boums des copains ! Tout cela pour dire que c’est une recette d’avant-guerre mais que si je la prépare encore aujourd’hui c’est pour la simple et bonne raison que ça déchire ! Pour justifier cela je n’ajouterai qu’une chose : Nan a déclaré : « ce n’est pas une recette thaïe mais c’est aussi bon qu’une recette thaïe » ! Première fois que je l’entends dire cela de bon cœur sans être menacé de dormir dans le hamac de la terrasse.

Petite anecdote à propos de cette recette de poisson à la noix de coco et au tamarin

Fait amusant, c’est à cause de cette recette qu’à l’époque de ma jeunesse j’ai découvert le tamarin. Pour le dégotter, je devais prendre le train, aller à Genève à 40km de chez moi. Et l’acheter dans une épicerie asiatique pleine de trucs que je ne connaissais pas. Toute une expédition.
Aujourd’hui, le tamarin est un élément indispensable à ma cuisine quotidienne : sauces, boissons, desserts, soupes. Il est omniprésent.

Quand au poisson, chaque fois que j’en prépare, je me trouve coincée entre mon estomac et ma conscience. L’un me dit : « oh la la, c’est trop bon » et l’autre répond : « mange pas ça, tu participes à la destruction de nos océans ».
Ces derniers jours, j’ai regardé la série TV qui présente le travail en mer de Sea Shepherd, Ocean Warriors. Bien que je sois parfaitement consciente du massacre de nos océans puisque j’ai travaillé sous l’eau durant 6 ans, ces reportages renforcent encore l’importance de bien choisir le type de poisson que l’on consomme et le fait de se renseigner sur les techniques de pêches utilisées.
Malgré tous mes efforts pour éviter de participer à la surpêche, je me retrouve toujours avec mon congèle plein de poissons. Cela me colle la déprime. La sœur de Nan réceptionne la pêche au port des pêcheurs. Il lui arrive de se dire que ce serait sympa de m’offrir du poisson frais. Comme elle n’a aucune limite, je reçois rarement un poisson mais bien souvent plusieurs kilos de poissons, de crevettes et de calmars !

Une cassée de crevettes

Ayant la visite de ma cousine (oui, la même, celle citée un peu plus haut), j’ai demandé à la sœur de Nan de me dégotter quelques belles grosses crevettes directement chez le pêcheur car c’est hors de question que je mange de la crevette d’élevage bourrée d’antibiotiques. Je me suis retrouvée avec presque 2kg de crevettes GEANTES sur les bras ainsi que 3kg de calmars. Elle a pensé qu’on apprécierait sans doute du calamar grillé avec nos crevettes. A cela, elle a ajouté 2 gros poissons dont je ne connais pas le nom mais qui sont, semble-t-il, délicieux et impossibles à trouver au marché car les restaurants se les arrachent. Tout cela pour 2, et en ayant demandé que quelques crevettes.

J’espère que je ne t’ai pas coupé l’appétit avec mon petit coup de déprime parce que cette recette est absolument fantastique. Alors fais-moi le plaisir de dégotter un superbe poisson issu de pêche durable et prépare-le avec amour.

Quelques conseils pour préparer ce poisson

🌶️ Tu peux préparer des darnes ou un poisson entier. Cette fois, le poisson était bien trop grand pour 2, j’ai donc choisi de cuisiner que la queue.
🌶️ La marinade est très importante. Il faut donc t’y prendre quelques heures à l’avance pour que le poissons aie bien le temps de mariner.
🌶️ C’est un plat accompagne parfaitement du riz et des légumes sautés.
🌶️ Pour ce plat, il faut du concentré de tamarin, c’est facile à préparer à partir de tamarin. Clique ici pour les explications.

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Poisson à la noix de coco et au tamarin

un poisson très parfumé, cuit au four et rapide à préparer

Portions 2 personnes

Temps de préparation 15 minutes min

Temps de cuisson 15 minutes min

Ingrédients

• 1 poisson de 400 – 500 g
• 4 gousses d’ail
• 3 c. à soupe de concentré de tamarin
• 1-4 piments en fonction de tes goûts
• 80 g de noix de coco séchée râpée
• 4 petites échalotes
• 1 c. à café de pâte de crevette
• jus d’un citron vert
• sel et poivre à volonté

Instructions

• Dans un mortier, pile l’ail et le piment. (tu peux aussi presser l’ail si tu n’as pas de mortier).

  Ajoute le tamarin et mélange bien.
  
• Entaille le poisson.
  
• Badigeonne bien l’intérieur des entailles et l’intérieur du poisson avec le mélange tamarin-ail-piment. Laisse mariner au frais durant au moins 40 minutes.
• Émince finement les échalotes. Dans une poêle, fais-les revenir dans un peu d’huile. Ajoute la noix de coco et fais-la dorer à feu doux en remuant constamment.
  
• Ajoute la pâte de crevettes et mélange jusqu’à ce qu’elle soit bien répartie dans la noix de coco. Ajoute le jus de citron et retire du feu.
• Place le poisson mariné dans un plat allant au four, sale et poivre. Recouvre le poisson de noix de coco grillée.
  
• Fais cuire 10-15 minutes dans un four chaud (220°C), jusqu’à ce que le poisson soit cuit, le temps dépend du type de poisson et de la taille de ce dernier.

  Sers avec du riz parfumé et des légumes sautés.

Type de plat: plat principal, poisson

Cuisine: cuisine asiatique, cuisine thaïlandaise

Keyword: noix de coco, poisson, tamarin